跑高速前保养还是跑高速以后保养

跑高速前保养还是跑高速以后保养，这取决于具体的情况:

如果车辆即将到达保养周期，那么最好先进行保养再跑高速。因为在保养周期到达时，机油的粘度、润滑性和冷却性能可能会下降，此时跑高速对发动机来说并不是最佳选择。另外，保养过程中，维修技师会对车辆的各个部件进行检查，确保没有安全隐患，并决定是否需要更换部件，这样能让车辆在高速行驶时更加安心。

即使保养周期未到，但如果对车辆状况不太了解，或者车辆长时间未进行保养，那么先进行保养也是明智的选择。

如果车辆状况良好，且离保养周期还有一定距离，跑高速超出保养公里数不多（比如几百公里），那么在回来后再进行保养也是可以的。

在首保前如果需要跑高速，建议跑完高速后立即进行首保。此时车辆经过几千公里的磨合，发动机里的机油可能会变得脏污，含有大量磨损下来的金属屑和油泥，通过更换新机油和新机滤可以有效减少磨损，延长发动机寿命。

此外，跑高速后进行保养也有其优势。跑完高速后，机油通常变得又黑又粘稠，这时进行保养并更换机油，相当于给车辆注入新鲜血液，有助于恢复车辆的良好状态。

综上所述，根据保养周期、车辆状况、跑高速的公里数等因素，决定是跑高速前保养还是跑高速后保养。