如何避免北斗系统驾驶疲劳？-牛车网-汽车资讯_汽车百科

了解疲劳驾驶的后果吗？按照法规，连续驾车超过4个小时未停车休息，或者休息时间不足20分钟，即被视为疲劳驾驶。

这种状态下，驾驶员的生理和心理机能会逐渐失衡，驾驶技能明显下滑，对安全构成威胁。睡眠不足或质量差是引发疲劳的主要原因，长时间驾驶车辆，疲劳会侵袭驾驶者的注意力、感知、判断力，甚至意志和决策。因此，驾驶者必须重视并及时消除疲劳，确保行车安全。

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