跑长途需要带什么东西?

跑长途需要带上日用品、应急药品、应急工具、地图、指南针、通讯工具和易腐汽车零件等。

以下是关于新手长途驾驶的注意事项：

1. 实习期不能一个人上高速。新手司机缺乏速度感和距离感，所以如果你的驾照还没过实习期，那就选择国道出行或者找一个有三年以上驾龄的司机坐在副驾驶座一起出行。建议在对自己的水平有足够信心之前，不要在高速公路上狂奔。
2. 出发前一天，仔细检查车况。长途旅行最担心的问题就是车子半路抛锚。建议出发前到专业维修点仔细检查车辆，看看长途驾驶的轮胎、刹车片等关键地方是否存在隐患。预防是智者的选择。
3. 控制车速。新手缺乏车速意识，容易超速，一定要控制车速。特别是在高速下匝道时(一般限速40kmu002Fh)，一定要有减速的意识。许多人会在坡道上超速行驶。

跑长途需要带上日用品，如毛巾、牙刷、牙膏、洗漱用品等；应急药品如晕车药、感冒药、创可贴等；应急工具如备用轮胎、千斤顶、维修工具等；地图和指南针可以帮助你更好地导航；通讯工具如手机、对讲机等可以保证与外界的联系；易腐汽车零件如备用灯泡、保险丝等也是必备的。