开车超过4小时未休息即被视为疲劳驾驶。
疲劳驾驶带来的危害不容小觑,它会使得驾驶者感到困倦、瞌睡、四肢无力、注意力不集中、判断能力下降,甚至出现精神恍惚或瞬间记忆消失。这些情况可能导致操作停顿或修正时间不当,从而增加道路交通事故的风险。
容易引发疲劳驾驶的情况包括:
- 坐姿不良、血液循环不畅;
- 长时间行车超过4小时;
- 睡眠不足;
- 车内空气质量差、通风不良。
疲劳驾驶是指驾驶人在长时间连续行车后,生理、心理机能失调,导致驾驶技能下降的现象。这种状态下,驾驶人的注意力、思维、判断等方面均会受到影响,从而增加交通事故的风险。
为了防止疲劳驾驶,建议驾驶员每行驶4小时左右停车休息,调整坐姿,确保充足的睡眠,保持车内空气流通,以确保驾驶安全。