提醒疲劳驾驶怎么回事？

车主在驾驶过程中收到02796122提醒，意味着系统检测到可能存在疲劳驾驶的情况，需要及时休息。疲劳驾驶是汽车驾驶中的一种常见问题，它极易引发交通事故，给车主和他人带来巨大的安全风险。

疲劳驾驶是指驾驶人在长时间连续行车后，身体和心理机能出现失调，导致驾驶技能下降。疲劳驾驶的一个重要原因是驾驶人睡眠质量差或不足，长时间驾驶容易造成体内氧气供应不足，导致身体疲劳。疲劳驾驶会降低驾驶员的注意力和判断能力，使驾驶员感到困倦、瞌睡、四肢无力，甚至出现精神恍惚或瞬间记忆消失的情况。

当驾驶人感到疲劳时，反应速度和操作准确性会显著下降，从而增加了发生道路交通事故的风险。为了确保行车安全，必须严格遵守交通法规，在感到疲劳时停车休息。如果忽视疲劳驾驶的警示，不仅会危及自身安全，还可能对他人造成伤害。

因此，对于收到02796122提醒的车主，应立即停车休息，确保充足的睡眠和良好的身体状态，才能安全驾驶。